萜烯或大麻素：什么是Β-石竹烯？大麻内的其他元素

什么是β-石竹烯？

任何喜欢具有高萜烯特征的大麻的种植者可能已经熟悉β-石竹烯。也被称为b石竹烯，β-石竹烯或只是石竹烯，它的香气暗示着胡椒和丁香的鸡尾酒，带有辛辣和木质的味道。它实际上是大麻中发现的最常见和最丰富的萜烯之一。

事实上，β-石竹烯可以构成大麻菌株整个萜烯含量的25％以上。在大麻使用者中引起相当大兴趣的β-石竹烯的一个特征是其与人类内源性大麻素系统中的一些大麻素受体相互作用的独特能力。这使得β-石竹烯被认为是大麻素和萜烯。在许多菌株中，β-石竹烯作为主要萜烯存在。石竹烯可以在迷迭香，啤酒花，丁香中找到，当然也可以在大麻中找到。

Β-石竹烯在哪里发现？

作为自然界中最丰富的萜烯之一，Β-石竹烯也存在于肉桂，罗勒，薰衣草，牛至，迷迭香和黑葛缕子中。像大麻中的其他萜烯（如香叶醇，柠檬烯，myrcene，alpha pinene，alpha bisabolol等。美国食品和药物管理局（FDA）以及欧洲食品安全局（EFSA）认为β-石竹烯通常是安全的–无论是作为食品添加剂，增味剂，香料和/或化妆品添加剂。它常见于以下产品中:

*面霜

*洗发水

*护发产品

*煮熟的酱汁

*风味成分或添加剂混合烹饪香料作为调味品

Β-石竹烯(氏)萜烯简介

在其纯净的形式，β-石竹烯有一个有吸引力的有机和草药香气。许多人认为，石竹烯含量高的大麻菌株可能更有效地减轻疼痛和缓解疼痛的炎症。

具有高β-石竹烯含量的大麻菌株并不总是具有明显可识别或纯石竹烯气味。这在很大程度上是因为所有存在的萜烯集体产生非常复杂的气味。因此，这样复杂的萜烯轮廓将使得识别单个萜烯气味非常困难。

石竹烯占一些大麻菌株总萜烯产量的25％（甚至更多）。它是最主要的萜烯之一在大麻中发现，它有助于赋予大麻独特的泥土，丰富，胡椒和辛辣的味道。很可能这些微妙的萜烯香气和味道在vaping而不是吸食大麻时更容易挑选出来。事实上，蒸发通常比传统的联合吸烟更能保持味道和更好的萜烯香味。当吸烟后者时，燃烧过程产生的烟雾可以粉碎萜烯产生的微妙气味。

Β-石竹烯的影响

Β-石竹烯靶向并结合人内源性大麻素系统的CB2受体。这种精确的机制和效果已经在啮齿动物中进行了研究。传统上，存在将大麻素受体（也称为CB1和CB2）具有大麻的愉悦精神作用。例如，THC与CB1和CB2受体结合，导致它产生欣快的高。

最近关于β-石竹烯的作用和用途的一些科学研究表明β-石竹烯在缓解疼痛方面的一些积极作用（通过其抗镇痛作用）以及其与减轻压力和焦虑有关的

神经性疼痛的调节和炎症的减少与CB2受体有关。上述研究还表明，当石竹烯口服时，它可能显示出比皮下注射止痛药更大的缓解疼痛的潜力。这项研究试图回答的一个关键问题是："什么？β-石竹烯对身体有什么好处？”

这些研究通过结论回答了这个问题石竹烯对哺乳动物所经历的疼痛具有真正可定义的影响，并且两者都继续表明需要更多的工作来充分理解和欣赏石竹烯对疼痛和炎症的潜在令人兴奋的影响。

其中一些研究的另一个有趣的方面是β-石竹烯通常被描述为大麻素而不是萜烯;这正是由于它与CB2受体的相互作用。这突出了灰色区域的存在，其中大麻素和萜烯之间可能存在重叠。

这些研究表明，口服β-石竹烯确实减少了炎症相关的疼痛，以及减少小鼠脊柱神经炎症。研究结果表明，β-石竹烯的主要作用，用途和好处可能使其成为慢性疼痛的有效治疗方法，并有助于减轻压力和焦虑。

Β-石竹烯的剂量在很大程度上取决于所使用的大麻的确切菌株以及数量。在一些菌株中，β-石竹烯仅以痕量存在。在其他情况下，它可能是占主导地位的萜烯，占整个萜烯含量的25％或更多。

萜烯分布通常由许多不同比例的许多不同萜烯的混合物组成。芳樟醇和β-石竹烯以及萜烯，如α-pinene，myrcene，geraniol，limonene等，通常存在于大麻中。和alpha bisabolol和beta-石竹烯似乎经常一起存在。

Β-石竹烯vs CBD

CBD用户经常想知道CBD油中发现的β-石竹烯的数量。这完全取决于用于制造特定CBD油的大麻菌株。如果它在萜烯图谱中含有大量β-石竹烯，那么特定的CBD油也会含有它。

CBD用户经常问的另一个问题是，"疼痛的最佳补救措施是什么-CBD或β-石竹烯？"这是一个很好的问题，但CBD尚未正式被认为是一种止痛药，尽管它的一些用户绝对认为它是。正如先前引用的研究一样，有很有希望的早期研究表明石竹烯可能具有镇痛（止痛）特性。因此，似乎当涉及到β-石竹烯作为止痛药时，与CBD相比，可以初步提出石竹烯可能比CBD具有更有效的效果，基于迄今为止的已知情况。