然而，不幸的是，已知烟草会导致各种健康问题，例如癌症，并且经常食用，心血管问题也是可以预期的。 对于那些喜欢将接头与烟草混合的人来说，我们有一个好消息，因为有许多替代品可以实现均匀和缓慢的燃烧。 此外，一些非烟草物质提供额外的效果，可以补充吸烟体验。
1. 达米安娜
Damiana是一种广泛使用的草药，有着有趣的过去。 最初被阿兹特克人用于治疗阳痿，经常被报道为具有增强性欲的壮阳作用。 它也是传统上用于治疗抑郁症，头痛，便秘，甚至尿床。
据说有轻微的精神作用,据说由于存在这种影响大脑和中枢神经系统的物质，它会产生轻微的"高"，因此，它可以很好地替代与大麻一起吸烟的烟草。
2. 奎托姆
Kratom，也被称为Mitragyna specios，实际上是咖啡家族的一部分，原产于东南亚。 当阿片类药物使用者开始使用它来缓解戒断症状时，它受到了严重的关注。 有趣的是，它也被称为是一种有效的阿片类药物替代品，也是治疗慢性疼痛的非常好的选择。
几个世纪以来，奎托姆一直被用于药用。 直到今天，它的叶子经常被咀嚼，以提高能量，并提供疼痛缓解。
Kratom诱导的影响是剂量依赖性的。 在较低的数量，介于1和5g之间，刺激效果可以在10分钟内感受到，并且可以持续长达1和½小时。 它产生的影响也会导致能量和精神敏锐度的显着增加。
中等剂量的5至15g植物产生阿片样物质效应。 这种量的结果可以持续几个小时，从而产生放松的心态，减轻疼痛，缓解阿片类药物戒断的衰弱症状。
Kratom可以以适当的剂量加入spliffs以达到预期的效果。 用户确实需要提前检查，以确保这种植物与他们正在服用的任何现有药物兼容，作为并发症或副作用。
3. 坎娜
坎娜，或sceletium tortuosum是一种以其增强情绪和缓解压力，紧张和焦虑的能力而闻名的草药。 一些报告表明，较低的剂量引起刺激作用，而较高的剂量具有较强的镇静作用。 这种剂量依赖性植物为用户提供了很大的灵活性，因为您可以根据事件和情绪增加剂量。
一些消费者说，它增加了社交场合的自信心，据说它有助于增加对话的轻松性和减少社交焦虑。 它通常被誉为增强大麻的一些最佳效果。
对于这种植物，重要的是要强调-由于它的力量-在开始使用它之前进一步研究它非常重要，以确定它是否安全食用。 其对于某些健康状况或药物治疗来说，效果可能会有问题;例如，它可以暂时相当大地增加血压。
4. 薰衣草
这种着名的草本植物是那里很容易到达的植物之一，可以在全球的许多花园中找到。 来自植物的美丽香气部分归功于萜烯芳樟醇，它也存在于许多大麻菌株中。 然而，这种萜烯给任何spliff一个非常微妙的味道。
然而，薰衣草为任何关节增加了更多，而不仅仅是美味的味道;它引起的所谓"副作用"清楚地表明，像CBD和THC这样的大麻素与萜烯形成协同作用，从而增强大麻
失眠和紧张据说是由薰衣草辅助（以及它只是被誉为使吸烟更顺畅的体验）。
5. 迷迭香
迷迭香通常存在于许多美味的食物中，也是一种草药，经常在许多花园中发现。 除了美味和独特的味道，迷迭香据说可以提高认知能力和记忆力，这要归功于它的活性成分。 这种植物还可以帮助减少炎症，帮助免疫系统。
6. 啤酒花
这种草药是最有名的是在各种啤酒的关键组成部分。 事实上，啤酒花是大麻的同一植物家族的一部分。 啤酒花实际上含有萜烯myrcene，它也存在于大量的大麻品种中。 没药可以提供抗抑郁药和镇静作用，使大麻诱导高甚至更愉快和复杂。
在高温下吸烟时，啤酒花可能是致命的;因此，最好使用它们来代替雾化。
7. 猫薄荷
在许多在线视频中可以看到猫薄荷或荆芥，其中植物被喂食给食用后不久开始出现精神活性症状的猫。 这种草药也会对人类产生显着的影响，但效果不那么强烈。 在关节中加入猫薄荷可以产生平静的效果，这也有助于创造放松的感觉和缓解压力。
8. 格林戈
Greengo实际上是吸烟烟草的更健康的替代品，并且在创造更光滑，甚至燃烧方面非常出色。 它由薄荷，木瓜，桉树和榛子叶的混合物组成。它含有零尼古丁，并且根本不会上瘾;此外，它产生的焦油比烟草少得多。
9. 黄芩
黄芩是烟草的一个很好的替代品，如果你想要一个放松和温和的高。 传统上用于缓解焦虑，它还可以减轻神经紧张和压力。 它可以是籼稻品系的一个很好的补充，并且由于有许多黄芩菌株-所有这些都引起不同的效果-非常值得寻找研究它们以找到最适合您的菌株。
10. 圣人,圣人
另一种草药，可以在许多厨房和草药花园中找到，是奇妙的美味鼠尾草。 谁能想到，它也可以添加到一个spliff，尤其是增强和平和放松的感觉。 白鼠尾草特别以创造这样的效果而闻名。 干燥的植物非常适合添加到碎片中，并促进光滑甚至燃烧。
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