这一革命性的发现不仅确定了我们系统中大麻素的功能，而且还揭示了一个复杂的生理系统，可以帮助身体维持体内平衡。
是什么创造了内源性大麻素系统？
科学家们已经能够确定组成内源性大麻素系统的三个关键组成部分：内源性大麻素，大麻素受体和酶。
内源性大麻素在体内合成，并通过与ECS受体结合作为信号分子。 "Endo"表示"内部"，"大麻素"表示激活这些受体的任何分子。 体内的两种主要内源性大麻素是anandamide和AG。
内源性大麻素系统包含两种主要类型的受体:CB1和CB2。 这些结合位点出现在全身的许多细胞中。 各种大麻素结合，阻断或调节这些受体的活性。 这些包括内源性大麻素以及植物中发现的植物性大麻素和实验室中产生的合成大麻素。 研究人员认为，TRPV1（瞬时受体电位香草醛1型）也是网络的一部分，因为它作为CBD，THC和anandamide的结合位点。
酶是催化化学反应的蛋白质。 内源性大麻素系统含有构建和分解内源性大麻素的酶。 脂肪酸酰胺水解酶（FAAH）是系统中能够分解称为anandamide的内源性大麻素的主要酶之一。
大麻素,大麻素受体：在哪里找到它们以及它们是什么
大麻素受体在内源性大麻素系统的功能中起着至关重要的作用。 它们有助于将内源性大麻素信息从细胞传递到细胞，从细胞外部传递到细胞内部。 了解更多关于他们的位置和角色如下。
CB1和CB2受体位于何处？
CB1受体主要存在于中枢神经系统中，尽管它们也出现在许多其他区域。 到目前为止，研究已经在以下领域确定了CB1受体:
*大脑
*脊髓
*脂肪细胞（脂肪细胞）
*肝脏
*胰腺
*骨骼肌
*消化系统
*生殖系统
较少研究的CB2受体在整个身体中以小得多的数量出现。 这些位点主要存在于免疫系统中，但也以较低的浓度出现在身体的其他重要区域。 研究人员在以下部位发现了CB2受体:
*免疫细胞
*消化系统
*肝脏
*脂肪细胞
*骨骼
*生殖系统
为什么我们有大麻素受体？
大麻素受体在许多类型的细胞的膜中存在于全身。 一侧是细胞外空间，另一侧是细胞内部;膜充当保护屏障。
当大麻素与大麻素受体结合时，它会在细胞内发出暂时改变细胞功能的信号。受体的位置通常表明它影响哪些过程。
大麻素受体充当细胞外空间和细胞内部之间的介体。 激活后，大麻素受体启动该过程，从而改变细胞的活性并一起走向平衡。
内源性大麻素系统的功能是什么？
大麻研究人员已经认识到内源性大麻素系统的稳态调节性质。 这意味着它有助于确保其他进程顺利运行。 甚至神经元也会将大麻素输送回突触空间的受体，以确定他们想要接受哪种化学物质。
您也可以将体温视为体内平衡的一个例子。 如果它跌得太低或跳得太高,物理功能将无法正常工作。 我们的身体一直在努力保持我们在36-37°C的安全。
我们身体的所有系统都存在于恒定的生理平衡状态，内源性大麻素有助于维持这种状态。 内源性大麻素
系统在以下系统中起调节作用:
*中枢和周围神经系统
*内分泌系统
*免疫组织
*新陈代谢
THC如何影响内源性大麻素系统？
Phytocannabinoids通常具有类似的分子结构我们体内的内源性大麻素。 THC在其结构上与anandamide非常相似，使其能够结合并刺激CB1和CB2受体。
大多数现代大麻菌株已经培育了几十年，将THC作为其主要大麻素。 THC是精神活性元素-它通过与中枢神经系统中的CB1受体结合并导致多巴胺水平增加以及其他生理变化来诱导着名的意识状态改变。
然而，THC和anandamide仅部分激活CB1受体。 科学家们还开发了合成形式的THC，可以更强烈地激活空间，但通常是不受欢迎的。 THC还与CB2受体结合，在那里它作为部分激动剂。
CBD如何与内源性大麻素系统？
与THC不同，CBD对CB1和CB2受体都具有低结合亲和力。 测试结果表明，CBD在低剂量THC存在下阻断CB1受体，可能降低其精神作用。
CBD还与TRPV1受体结合，TRPV1受体是内源性大麻素系统或多或少的一部分。 这种受体被几种分子激活，从而影响各种生理过程。
CBD也可能通过增加anandamide的血清水平间接刺激CB1和CB2受体。 这是因为大麻素似乎抑制酶FAAH，这通常打破anandamide，因此CBD能够防止anandamide再摄取。
如何刺激内源性大麻素系统
内源性大麻素系统起着维持人体生理平衡的重要作用。 但是，如果内源性大麻素系统无法正常工作，会发生什么？ 研究发现，每个人都有一个最佳的"内源性大麻素色调"水平-这个术语描述了人体周围循环和产生的大麻素的数量。
内源性大麻素缺乏可导致称为临床内源性大麻素缺乏症（CECD）的病症。 那么，我们的内源性大麻素系统如何保持在最佳水平？ 嗯，有一些简单而自然的方法来提高你的ECS:
植物大麻素：如上所述，大麻素如THC和CBD可影响大麻素受体。 研究表明，这些可能有助于减轻低内源性大麻素水平。
石竹烯：这种萜烯存在于许多厨房草药（和大麻）中，也可作为可食用的大麻素，并直接与身体的CB2受体结合。 这种作用机制使其能够镇静神经并改善情绪。 迷迭香，黑胡椒，啤酒花，丁香和牛至都含有大量的它。
欧米茄脂肪酸：饮食可能是低内源性大麻素水平的原因吗？ 也许吧。 人体需要ω-3脂肪酸来合成内源性大麻素。 富含omega-3的食物包括鱼，大麻籽，核桃，亚麻籽，奇亚籽和鱼子酱。
有氧运动：跑步和骑自行车可以是增加大脑中anandamide水平的简单方法。 你有没有感受过这种长时间运行后的兴奋感？ 已知的经验由于"跑高"曾经被专家归因于内源性阿片类药物。 事实证明，anandamide可能是这些积极情绪的根源。 毕竟，梵语中的"anandamide"一词字面意思是"幸福"。
其他可食用大麻素：大麻自然产生超过100大麻素。 然而，这个化学家族的成员也由其他植物产生。
以下是一些最受欢迎的:
*辣椒：辣椒素（TRPV1）
*可可：N-油酰乙醇胺和N-亚油酰乙醇胺（抑制FAAH）
*松露：anandamide(CB1,CB2)
*紫锥菊：alkamidok（CB2）
*然后：makarid（CB1）
·卡瓦：杨宁（CB1）
*黑胡椒：胡椒碱（TRPV1）
*姜：姜醇和zingerone（TRPV1）
ECS：身体内的一个关键系统
内源性大麻素系统已被证明对人体生理学至关重要。 它是一个负责调节身体内许多过程的系统，因此必须确保身体的ECS得到很好的照顾。 进一步研究的途径是令人兴奋的，因为它的全部潜力仍然是一个迷人的话题正在进行的科学研究。
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